どうして肩こりになるの？
あなたの頭の重さはどのくらいでしょう？平均して男性で５～６kg、女性で４～５kgです。そして腕の重さがこれに加わり、トータルで１０kg近くの重量になります。想像以上に重いことがお分かりでしょう。この頭の位置や動きが、首から背中、そして腰まで背骨や筋肉に影響を及ぼし、肩こりを引き起こします。頭の位置が中心にあればあるほど、身体には均等に重さが掛かりますが、パソコンを見ていたりして、猫背になってくると、自然に前に頭が移動し、顎が出たような姿勢になります。そのため肩や首、背中の筋肉は頭が前に倒れないように、一生懸命引っ張らないといけません。
頚椎は正常であれば前方に湾曲を作り、その湾曲によって頭の重みを分散させるような形状をしています。しかし、頭が前方にシフトした姿勢が長く続くと湾曲はなくなり、ストレートな状態になってしまいます。さらに酷くなると、前方ではなく後方に弧を描くような湾曲を作ってしまいます。頚椎の前湾が減少し、ストレートな状態になると、首や肩のこりだけでなく、頚椎の椎間板や関節に負担をかけるようになります。悪い状態を放置しておくと、寝違えを起こしやすくなったり、腕や手にしびれを起こすことがあります。首の状態を改善させ、湾曲を正常に戻していくことで、症状を安定させていくことができます。
筋肉を揉むと一時的に解消しますが、奥にある背骨自体も歪んだまま硬くなっているので、回りだけ一時的に改善したとしても、また戻ってしまうのです。当院でのカイロプラクティック療法は、筋肉の矯正に加え、骨格の矯正をすることで、芯から柔らかくし、根本的な改善につなげます。